Caso queira uma sequência automática use a função =lin() puxe para baixo para preencher até onde precisar que tenha a sequencia numérica.
Agora caso esteja em uma linha mais abaixo por exemplo estou na coluna C linha 5, para que eu comece no numero 1 vou digitar =lin()-4 assim o primeiro numero será 1 se quiser 0 como inicial coloco =lin()-5, assim dessa forma pode começar por qualquer numero que desejar só trocar os números e sinais.
Agora quero na mesma linha começar pelo numero 20 então na linha 5 vou chamar a função assim =lin()+15, o numero inicial será 20 a partir desse campo.